Ben jij hoogsensitief of gevoelig en wil jij dit als kracht kunnen inzetten in je communicatie op je werk en privé? Dan is deze training wat voor jou!

In deze training krijg jij meer inzicht in je hoogsensitiviteit. Je leert hoe jij juist je gevoeligheid als kracht in kunt zetten zodat jij jezelf niet verliest in de contacten met anderen. In deze training komen de thema’s hoogsensitiviteit, communicatie en assertiviteit samen. Je wordt uitgedaagd en krijgt meer zelfvertrouwen, zodat je meer van jezelf laat zien en steviger je plek inneemt op je werk en in relaties.

Impact training & advies richt het onderwijs zo veel mogelijk persoonlijk en met individuele aandacht in. Dit traject wordt vormgegeven door online theorie, opdrachten en één op één begeleiding.

Doelgroep & toelating

Doelgroep

Voor hoogsensitieve personen die hun communicatie willen versterken en zich verder willen ontwikkelen op de arbeidsmarkt.

Toelating

Om de training ‘Hoogsensitief & krachtig communiceren’ te kunnen volgen is geen specifieke vooropleiding vereist. We verwachten wel dat je beschikt over minimaal mbo-denkniveau.

Programma

Deze training bestaat uit 8 modules, deze volg je in een online leeromgeving in je eigen tempo. De training bestaat uit theorie, reflectieopdrachten en het oefenen van je communicatievaardigheden. Daarnaast heb jij tijdens het volgen van de training 3 uur individuele begeleiding. Deze momenten worden in overleg met jouw begeleider ingepland. Daarnaast maak je zelf afspraken met jouw begeleider over tussentijdse bereikbaarheid bij vragen. Lekker makkelijk want dan past het in jouw agenda!

De volgende onderwerpen komen aan bod:

• Wat is hoog sensitiviteit en welke invloed heeft het op communicatie en relaties?
• Welke rol heb ik in relaties en is dat wat ik werkelijk wil?
• Wat zijn de kwaliteiten en valkuilen van een HSP in communicatie en relaties?
• Welke communicatiestijl hanteer ik en hoe zou het anders kunnen?
• Waarom is grenzen kennen en stellen zo belangrijk voor een HSP?
• Hoe kan ik effectiever nee zeggen en mijn grenzen stellen?
• Hoe kan ik steviger staan in conflicten met anderen?
• Welke kwaliteiten heb ik als HSP en hoe kan ik die bewust inzetten in relaties?

Leermiddelen & toegang

Leermiddelen

Bij het volgen van de training wordt er toegang verleend tot de digitale leeromgeving. Jij hebt deze toegang t/m afronding van de training met een maximum van één jaar.

Toegang

De definitieve startdatum van de training wordt gecommuniceerd met jouw begeleider. Vlak voor aanvang van de training ontvang jij de inloggegevens voor de digitale leeromgeving.

Wat levert het je op?

Na het afronden van deze training kun jij effectief communiceren zonder jezelf te verliezen in het contact met anderen. Je assertiviteit is vergroot, je zelfvertrouwen is gegroeid en je kunt effectief omgaan met conflicten. Je ervaart dat je, zowel op je werk als in het privéleven gemakkelijker de boodschap overbrengt, waardoor je doelen behaalt. Jij bent je er van bewust hoe jij je energie bewaakt en hoe jij je eigen grenzen stelt. Voor collega’s en naasten heb je een zichtbare ontwikkeling doorgemaakt en je staat stevig in je schoenen!

Investering

Impact training & advies hanteert een transparante prijsstelling. Alle prijzen zijn all-in en gebaseerd op:

• Eén persoon
• Vrijgesteld van BTW
• Inclusief lesmateriaal en eventuele examinering & certificering

Waarom kiezen voor Impact training & advies?

• Flexibel starten
• Sluit aan bij jouw leervoorkeur
• Subsidie advies en transparante prijs